SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy dla

  • Nie chce wchodzić już w leki tym bardziej ze lekarz stwierdził ze organizm powinien sam wrócić do normy. Czy są jakieś suplementy które pomogą organizmowi wrócić do równowagi? A w szczególności obniżyć ten estrogen, który w stosunku do mojego normalnego jest podniesiony 2 krotnie. Jestem raczej szczupły, biegam. Ale nie mam pojecia już jak zbić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2020-04-11 14:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie pomysl tylko PYTANIE!!! dzial dla zaawansowanych dla osob z 3 letnim z stazem, takowy mam ale poprostu czesto cwiczylem pod czyims okiem a nie sam, teraz mam troche inna sytuacje moim celem jest niewielkie przybranie na masie, okolo 5kg i pozbycie sie tkanki tluszczowej, co do cwiczen to Pon Klata Wyciskanie na plasko 3x8 Wyciskanie na skos [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2011-03-17 15:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Ławeczka regulowana,hantle 2x15kg, 1 x10kg, drązek rozporowy Dieta :Trzymana w miarę Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :Witaminy Ostatnio przerabiany plan: Pompki 4s 10/10/10/10 Pompki z nogami na podwyższeniu 3s 10/8/8 Podciągnie na drążku podchwytem 3s 15/Max/Max Przysiady 4s [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2011-12-04 15:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    suplementy witaminowe mogą być zdrowe jesli są wlasciwie uzyte. Tego też nie byłbym taki do końca pewien. Dla mnie witaminy nieorganiczne to bardzo dyskusyjny temat. Ja nie biorę w ogóle, za dużo jest dla mnie wątpliwości i przesłanek, że w ogóle nie działają prozdrowotnie. Co do Animala to zestaw minerałów jest beznadziejny, same tlenki, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4806 Data: 2009-01-24 00:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mozliwosc brania udzialu w zabawie. Jednoczesnie, poniewaz mieszkam na terenie Niemiec i wysylka do mnie bylaby dla sponsora drozsza, staram sie tez powoli eliminowac suplementy z diety, prosze o przekazanie nagrody na rzecz Darnok35 ktory moim zdaniem fotke mial najlepsza, a wola glosujacych nie zalapal sie do pierwszej dwojki. Raz [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10708 Data: 2013-10-04 09:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamówienia kodu poprzez SMS. Przypominamy także, że poza portalem kupbilet.pl, wejściówki na imprezę można nabywać w następujących miejscach : Sklep „Ubrania Sportowe, suplementy diety sprzęt do boksu, mma” Lublin. ul. Chopina 45 „Forma Gym” Lublin , Al. Raclawickie 21 Sparta Gym Świdnik, ul. Kruczkowskiego 6a Więcej informacji na temat [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2013-04-23 16:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla poczatkujacego- odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Człowieku weź Ty się najpierw zajmij jedzeniem! Bo coś widzę kiepsko Ci to idzie. Zaczynasz ćwiczyć i chcesz już odrazu suplementy brać? Widać, że kompletny brak pojęcia. Winą tego będzie to, że właśnie nie chce Ci sie szukać, a powinieneś najpierw poczytać, dowiedzieć się mniej więcej jakiś podstawowych rzeczy, a nie zadawać takie pytania. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2008-12-10 01:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla młodych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem Hosse, że to porównanie jest bez sensu, ale musiałem to jakoś szybko zobrazować. Ale weźmy tak dla porównania suplementyw zależności od ceny. Nie jest żadną tajemnicą, że firma HI TEC jest bardzo dobrą firmą liczącą się na świecie, ale do POlski wprowadziła na rynek serię znacznie słabszych suplementów ze względu na realia cenowe. Cena 200 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2003-04-26 12:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka autorstwa doktorow i wykladowcow z AWF Katowice. Posiadam dwie takie ksiazki dlatego tez jedna chcialbym sprzedac. STAN NOWA. Adam Zając, Stanisław Poprzęcki, Miłosz Czuba, Dariusz Szukała Stan książki: NOWA Wydawnictwo AWF Katowice 2010 Stron: 464 Nakład: 700 egzemplarzy Format: 30 x 21,5 cm Okładka: miękka Spis treści: ROZDZIAŁ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2010-11-30 15:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy plan na mase- prosze o porady.

    Post
    Trening dla początkujących

    Diety nie chce miec, jem zdrowo, co trzeba, nie jakies fastfoody czipsy itd. i diety na 100% rozpisanej kazda potrawe itd nie bede miec, jednak chce jakies dosyc tanie suplementy czy cos podobnego, a plan od miesiaca stosuje i sie jak narazie dla mnie sprawdzal, tzn. masa przychodzila, a przed tym to cwiczylem roznie pompki przysiady itd. A na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2010-04-16 17:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w treningu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Wygląda na to, że masz zamiar zrobić więcej serii na biceps, niż na plecy :D Jeżeli nie dajesz sobie rady z ćwiczeniami na własnym ciężarze, to dla mnie oznacza to tylko tyle, że powinieneś się cofnąć i porządnie zrobić jakieś fbw. Odżywki bez diety to wyrzucanie pieniędzy w błoto (jak sama nazwa wskazuje to są SUPLEMENTY diety), a jeżeli nie masz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2011-11-22 12:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    Hostel zestawienie pracy z 7-8 tygodni. *32 treningi. Materiał i zdjęcia przygotowane wcześniej Zestawienie progresu siły w poszczególnych ćwiczeniach, Pierwszy – ostatni trening. Gdzie niegdzie progres jest kolosalny, ( co niektóre cw w połączeniu z innymi działały na mnie znakomicie ) Główny efekt jako taki jest esencją 4 tyg w [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 13:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka nieprzyjemnych informacji Pierwsza bataoniki przeterminowane poniżej dowód Druga to że miały być promocje na suplementy a tu dupa ceny normalne a nawet droższe niż na all..o Brak plakatów z autografem wspaniałych kulturystów Fotek też nie dało rady zrobić gdyż Coleman był głodny i sesje zdjęciowe przerwano A teraz pozytywy Hostessy [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7178 Data: 2010-08-28 20:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotka pilka masowac czy rzezbic ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i silny wpie.rdalalem wszystko w kazdych ilosciach dobilem prawie do 120kg hehe ale w pasie mialem 114cm i prźysźedl dźíen ze powiedzialem sobie stop! Fakt ze kolega rozpiral mi diete a trenuje z fachowcem ale pamietaj ze jesli sam nic nie dasz od siebie to zadne suplementy stopery na laknienie chu.je muje dzikie weze Ci nie pomoga pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2014-03-25 18:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • === OSTATNIE 2 - 3 MIESIĄCE REDUKCJI === Jako że coś stoję od pewnego momentu w miejscu postanowiłem zrobić kilka rzeczy: - zaostrzyć trening poprzez dodanie aerobów do aktualnej aktywności - zmienić trochę dietę - dodać spalacz tłuszczu ( + kawę ) - zacząć ćwiczyć brzuch (ABS nie robiłem od bardzo dawna) ale teraz bedzie to cos innego - ćwiczony [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2010-07-31 17:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podaży by nie doszło do jakichś niedoborów, mało tego, jest to RDA dla przeciętnego kowalskiego warzącego zapewne 50-60kg siedzącego cały dzień na tyłku. Po krótce mówiąc suplementy diety są do uzupełniania diety i to jest indywidualna sprawa. Poza tym 550mg epa/dha w przypadku gdzie dana osoba jada rybe raz na ruski rok to może lepiej wgl nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2012-03-21 12:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki dla nowicjusza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poniewaz pracuje tylko w nocy 5 dni w tygodniu. wiec czasami rano nie jem sniadania tylko od razu do lozka, wiec trening zostaje mi ewentualnie pod wieczor i to przed praca;/ wiec ulozyc cos dla siebie a zwlaszcza przypilnowac tej systematycznosci bedzie mi ciezko dlatego wole lupnac suplementy bo na to potrzeba mniej czasu na przygotowanie itp.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2007-03-01 11:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklad Termocore-Fake?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na szybko kolejny przyklad : w dziale suplementy teraz pojawila sie reklama,nutrexu out lift w skaldzie jest: Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE OUTLIFT Porcja 25,9g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 518g Zawartość jednej porcji zaw: OUTLIFT™ Clinically Dosed Pre-Workout Powerhouse : Jabłczan cytruliny 2:1 8 g Beta-alanina [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2015-03-23 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do hansa

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam ponownie Panie trenerze! Cieszy mnie nasza korespondencja! ==>> podrzuć mi ten adres stronki , wydaje sie interesująca. myślałem że jest on Twoim trener. mnie trenuje olimpijczyk z barcelony w trojskoku - za***isty gość !! Fajnie masz! Oto adres o który prosiłeś: http://www.szymiec.pl/index.htm ==>> a nie lepiej podciąganie na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12225 Data: 2002-04-03 12:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img855.imageshack.us/img855/2643/p1v0.jpg Jesteście gotowi? :-D SKLEP SFD Ufundował bon/bony w wysokości 200zł do wydania na suplementy i odżywki dla osób, które oddadzą swój głos. Prócz oddania głosu liczyć się będzie uzasadnienie wyboru. Lada chwila powstaną tematy do głosowania!

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19426 Data: 2013-12-01 12:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)